क्या आप साइनस संक्रमण को रोक सकते हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

नाक को नम रखें नाक का नमकीन स्प्रे (नाक के अंदर का सिलिया नमी वाले वातावरण में अधिक प्रभावी ढंग से काम करता है)। अपनी एलर्जी को अच्छी तरह से प्रबंधित करें। नाक से बचें प्रदूषण, धुआं जैसे परेशान करने वाले। अपनी सिंचाई करें साइनस एक नियमित आधार पर (दिन में एक बार से कुछ के लिए सप्ताह में एक बार) asaline के साथ साइनस धो.

यह भी सवाल है कि, मुझे हमेशा साइनस संक्रमण क्यों होता है?

साइनसाइटिस यह आमतौर पर एक वायरस के कारण होता है और अक्सर अन्य ऊपरी श्वसन लक्षणों के चले जाने के बाद भी बना रहता है। कुछ मामलों में, बैक्टीरिया, या शायद ही कभी कवक, a. का कारण हो सकता है साइनस का इन्फेक्शन . अन्य स्थितियां जैसे एलर्जी, नाक के जंतु, और दांत संक्रमणों में भी योगदान कर सकते हैं साइनस दर्द और लक्षण।

क्या होता है यदि आप साइनस संक्रमण को अनुपचारित छोड़ देते हैं? साथ ही दुर्लभ मामलों में, साइनस संक्रमण सिर के पिछले हिस्से में कर सकते हैं मस्तिष्क में फैल गया। इस कर सकते हैं डॉ. सिंदवानी कहते हैं, मेनिन्जाइटिस या मस्तिष्क फोड़ा जैसी जानलेवा स्थितियां पैदा होती हैं। एंटीबायोटिक दवाओं से पहले, लोग मर जाते थे साइनसाइटिस ,” वह कहते हैं। अगर स्थिति बनी रहती है या खराब हो जाती है, अपने डॉक्टर को बुलाएं।

तो, क्या आप एंटीबायोटिक दवाओं के बिना साइनस संक्रमण से छुटकारा पा सकते हैं?

यहां तक की एंटीबायोटिक दवाओं के बिना , ज्यादातर लोग कर सकते हैं एक जीवाणु से लड़ो संक्रमण , खासकर अगर लक्षण हल्के होते हैं। लगभग 70 प्रतिशत समय, तीव्र जीवाणु के लक्षण साइनस संक्रमण दो सप्ताह में दूर हो जाता है एंटीबायोटिक दवाओं के बिना.

साइनस की समस्या होने पर आपको किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?

यहां हर पेंट्री में मौजूद 7 आम खाद्य पदार्थों की सूची दी गई है, जो भीड़ का कारण बनते हैं:

• रिफाइंड शुगर्स। चीनी, जब कम मात्रा में खाई जाती है, तो हानिरहित होती है, लेकिन जब इसका सेवन अधिक होता है, तो यह न केवल आपको मोटा बनाता है, बल्कि इसमें सूजन को बढ़ाने वाले गुण भी होते हैं।
• चटपटा खाना।
• दूध।
• टमाटर।
• शराब और अन्य अल्कोहल।
• लाल मांस।
• पिज़्ज़ा।