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वीडियो: मैं इतनी आसानी से गर्म क्यों हो जाता हूँ?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
जब शरीर पैदा करता है बहुत कई हार्मोन यह नियामक प्रणाली को प्रभावित कर सकते हैं और आपको ज़्यादा गरम करने का कारण बन सकते हैं। तनाव, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति (यानी। गरम चमक) भी शरीर को गर्म करने का कारण बन सकता है। जब रोगी उल्लेख करते हैं तो वे या तो बहुत गर्मी लग रही है या बहुत सर्दी, मैं आमतौर पर उनकी उम्र और लिंग के आधार पर उनके लक्षणों का आकलन करता हूं।
इसी तरह कोई पूछ सकता है, मैं इतनी आसानी से ज़्यादा गरम क्यों करता हूँ?
गर्मी असहिष्णुता के सबसे आम कारणों में से एक दवा है। एलर्जी, रक्तचाप और डिकॉन्गेस्टेंट दवाएं सबसे आम हैं। एलर्जी की दवाएं पसीने को रोककर आपके शरीर की खुद को ठंडा करने की क्षमता को बाधित कर सकती हैं।
दूसरे, गर्मी असहिष्णुता किसका लक्षण है? ऊष्मा असहिष्णुता एक असामान्य संवेदनशीलता है तपिश . के साथ लोग ऊष्मा असहिष्णुता गर्म महसूस हो सकता है जब अन्य लोग सहज या ठंडा महसूस करते हैं। उनके पास असामान्य प्रतिक्रिया भी हो सकती है तपिश , जैसे तीव्र पसीना या चिंता। ऊष्मा असहिष्णुता कोई बीमारी नहीं है, लेकिन यह हो सकता है का लक्षण एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति।
इसके अतिरिक्त, मैं अपने शरीर को अधिक गरम होने से कैसे रोकूँ?
नीचे शरीर की गर्मी को कम करने के आठ उपाय दिए गए हैं:
- ठंडे तरल पदार्थ पिएं।
- ठंडी हवा के साथ कहीं जाएं।
- ठंडे पानी में जाओ।
- शरीर के प्रमुख बिंदुओं पर ठंडक लगाएं।
- कम ले जाएँ।
- हल्के, अधिक सांस लेने वाले कपड़े पहनें।
- हीट रेगुलेटिंग सप्लीमेंट्स लें।
- थायराइड स्वास्थ्य के बारे में डॉक्टर से बात करें।
मेरा शरीर रात में इतना गर्म क्यों हो जाता है?
उत्तर: सबसे अधिक संभावना है, आपका कमरा/बिस्तर भी है गरम नींद के दौरान तथा रात पसीना कर सकते हैं चिकित्सा शर्तों के कारण हो, सबसे आम कारण है सोने का माहौल जो भी है गरम।
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