ऑसगूड श्लैटर बंप क्या है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

आवृत्ति। ~4% ऑसगूड – श्लैटर रोग (ओएसडी) टिबियल ट्यूबरोसिटी (एपोफिसिटिस) में पेटेलर लिगामेंट की सूजन है। यह एक दर्दनाक द्वारा विशेषता है टक्कर घुटने के ठीक नीचे जो गतिविधि के साथ बदतर है और आराम से बेहतर है। दर्द के एपिसोड आमतौर पर कुछ हफ्तों से लेकर महीनों तक चलते हैं।

इसी तरह कोई पूछ सकता है, क्या ऑसगूड श्लैटर्स से टक्कर दूर हो जाती है?

के लक्षण ऑसगूड - श्लैटर आमतौर पर रोग भाग जाओ जब बच्चा बढ़ना बंद कर देता है। आपके बच्चे में लक्षण दिखने के लगभग 6 से 24 महीने बाद यह होता है। आपके बच्चे को आराम करने की आवश्यकता हो सकती है या करना ऐसी गतिविधियाँ जो घुटने के दर्द का कारण नहीं बनती हैं। आपके बच्चे के पास हमेशा एक होगा टक्कर दर्द दूर होने के बाद भी दूर.

ऊपर के अलावा, मेरे घुटने के नीचे एक गांठ क्यों है? Osgood-Schlatter रोग: यह स्थिति तब होती है जब आप युवा होते हैं, जब हड्डियाँ और उसके अन्य भाग होते हैं घुटने हैं अभी भी बदल रहा है। यह कर सकते हैं दर्द का कारण नीचे टक्कर NS घुटना , जहां से एक कण्डरा घुटनों शिन से जुड़ता है। यह स्थिति का कारण बनती है घुटना जब आप सक्रिय हों तो जोड़ों में दर्द या सूजन होना।

इसके अलावा, आप ऑसगूड श्लैटर धक्कों से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

जीवनशैली और घरेलू उपचार

1. जोड़ आराम करो। ऐसी गतिविधियों को करने में समय सीमित करें जो स्थिति को बढ़ाती हैं, जैसे कि घुटने टेकना, कूदना और दौड़ना।
2. प्रभावित क्षेत्र पर बर्फ लगाएं। यह दर्द और सूजन में मदद कर सकता है।
3. पैर की मांसपेशियों को स्ट्रेच करें।
4. घुटने की रक्षा करें।
5. एक पट्टा का प्रयास करें।
6. ट्रेन पार करें।

क्या आप अभी भी ऑसगूड श्लैटर के साथ खेल खेल सकते हैं?

हाँ, OSD वाले किशोर कर सकते हैं आमतौर पर करना उनकी सामान्य गतिविधियाँ, जिनमें शामिल हैं खेल , जब तक: दर्द इतना बुरा नहीं है कि गतिविधि में हस्तक्षेप कर सके। आराम करने से 1 दिन में दर्द ठीक हो जाता है।