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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
भले ही नंगे पैर चलना रेत में अद्भुत लग सकता है, यह हो सकता है खतरनाक . यदि आपको न्यूरोपैथी है, तो आपको कभी विचार नहीं करना चाहिए समुद्र तट पर नंगे पैर चलना क्योंकि आप इसे महसूस किए बिना अपने पैर को चोट पहुंचा सकते हैं। गर्म पानी के स्थिर पूल हानिकारक जीवाणुओं के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल हैं।
नतीजतन, क्या आपको समुद्र तट पर जूते पहनने चाहिए?
पहने घूमना जूते या सैंडल पर सागरतट अगर आप लंबी सैर पर जा रहे हैं, अपको पहनना चाहिए पुष्ट जूते या एथलेटिक सैंडल जो आपके पैरों का समर्थन और मार्गदर्शन करेंगे। जूते आपके पैरों को रेत में छिपे कांच, धातु या तेज चट्टानों से भी बचाएगा।
इसके अलावा, क्या आप बाहर नंगे पांव चलने से बीमार हो सकते हैं? ऐसे अध्ययन हैं जो बताते हैं कि शरीर की सतह को ठंडा करना, नम कपड़े पहनना या गीले बाल रखना करता है संक्रमण का खतरा नहीं बढ़ता, तब भी जब वायरस को सीधे नाक में इंजेक्ट किया गया हो। निष्कर्ष: वे जा रहे हैं एक ठंड पकड़ने के लिए नहीं जा रहे हैं नंगे पाँव . पैरों में प्रवेश नहीं कर सकते वायरस!
इसके बाद कोई यह भी पूछ सकता है कि नंगे पांव चलने से आपको कौन-कौन से रोग हो सकते हैं?
हुकवर्म संक्रमण मुख्य रूप से दूषित मिट्टी पर नंगे पांव चलने से प्राप्त होता है। एक तरह का हुकवर्म लार्वा के अंतर्ग्रहण के माध्यम से भी प्रेषित किया जा सकता है। हुकवर्म से संक्रमित अधिकांश लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं।
आपको नंगे पैर क्यों नहीं चलना चाहिए?
शरीर में दर्द पैदा करने के अलावा, नंगे पैर चलना यह हमारे पैरों को बैक्टीरिया और फंगल जीवों के संपर्क में भी लाता है जो त्वचा और नाखूनों को संक्रमित कर सकते हैं। ये जीव संक्रमण का कारण बन सकते हैं जो पैर की उपस्थिति, गंध और आराम को बदलते हैं, जैसे एथलीट फुट या कवक।
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कुछ सबसे आम कारणों में एथलीट फुट, शुष्क त्वचा, एक्जिमा, सोरायसिस और हाइपरहाइड्रोसिस शामिल हैं। ज्यादातर मामलों में, ओटीसी दवाओं का उपयोग करने से आपके पैरों पर छीलने का इलाज करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, अगर छीलने में सुधार नहीं होता है, या आपके पास अन्य संबंधित लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर को देखना सुनिश्चित करें
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'नंगे पैर चलने से पैरों की मांसपेशियों और स्नायुबंधन की ताकत और लचीलेपन में सुधार करने में भी मदद मिल सकती है,' वे आगे कहते हैं। यह अंततः पैरों की चोट को कम कर सकता है और आपके आसन और संतुलन में सुधार कर सकता है
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चूंकि यह बहुत ठंडा है और सूखी बर्फ का तापमान 109.3 डिग्री से नीचे है जो शून्य से नीचे है। अगर सूखी बर्फ को नंगे हाथों से छुआ जाए तो यह आपके हाथों को जला सकती है। यह आपकी त्वचा को इस हद तक जलाने में सक्षम है जिससे बड़ी चोट लग सकती है