वीडियो: आयरन शरीर को कैसे छोड़ता है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
ये आंतों की परत कोशिकाएं तब या तो स्टोर कर सकती हैं लोहा फेरिटिन के रूप में, जो Fe. द्वारा पूरा किया जाता है3+ एपोफेरिटिन के लिए बाध्यकारी (जिस स्थिति में) लोहा मर्जी शरीर छोड़ो जब कोशिका मर जाती है और मल में बदल जाती है), या कोशिका इसे अंदर छोड़ सकती है तन एकमात्र ज्ञात. के माध्यम से लोहा स्तनधारियों में निर्यातक, फेरोपोर्टिन
इस तरह शरीर में आयरन कितने समय तक रहता है?
आपके लिए छह महीने से एक साल तक का समय लग सकता है तन इसे फिर से जमा करने के लिए लोहा भंडार। आपका लोहा रक्त परीक्षण के साथ स्तरों की नियमित रूप से समीक्षा की जाएगी।
इसके अलावा, शरीर में लोहे का परिवहन कैसे किया जाता है? एक बार लोहा अवशोषित किया जाता है इसे ले जाया जाता है ( पहुँचाया ) ट्रांसफ़रिन नामक प्रोटीन द्वारा। सामान्य रूप से काम करते समय, ट्रांसफ़रिन बंधता है लोहा , और इसे सभी ऊतकों, महत्वपूर्ण अंगों और अस्थि मज्जा तक पहुंचाता है, ताकि सामान्य चयापचय, डीएनए संश्लेषण और लाल रक्त कोशिका का उत्पादन हो सके।
ऐसे में शरीर द्वारा आयरन को अवशोषित नहीं करने का क्या कारण है?
करने में असमर्थता लोहे को अवशोषित करें . लोहा भोजन से है को अवशोषित आपकी छोटी आंत में आपके रक्तप्रवाह में। एक आंत्र विकार, जैसे सीलिएक रोग, जो आपकी आंत की क्षमता को प्रभावित करता है सोख लेना पचे हुए भोजन से पोषक तत्व हो सकते हैं लोहा कमी एनीमिया।
आयरन की कमी के 3 चरण क्या हैं?
में चरण 3 , रक्ताल्पता (कम हीमोग्लोबिन का स्तर) मौजूद है लेकिन लाल रक्त कोशिका की उपस्थिति सामान्य रहती है। लाल रक्त कोशिकाओं की उपस्थिति में परिवर्तन की पहचान है मंच 4; पहले माइक्रोसाइटोसिस और फिर हाइपोक्रोमिया विकसित होता है। आयरन की कमी में ऊतकों को प्रभावित करना शुरू कर देता है मंच 5, लक्षण और संकेत के रूप में प्रकट होना।
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आप अपने शरीर में आयरन को कैसे कम करते हैं?
यदि आप लोहे के अधिभार से ग्रस्त हैं, तो आप स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम कर सकते हैं: लाल मांस जैसे लौह युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना। नियमित रूप से रक्तदान करना। आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ विटामिन सी लेने से बचें। लोहे के बर्तनों के प्रयोग से बचें