आपको कैसे पता चलेगा कि आपका कूल्हा अव्यवस्थित है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

NS के सबसे आम लक्षण एक हिप अव्यवस्था हैं कूल्हा दर्द और कठिनाई भार सहन करने के लिए NS प्रभावित पैर। कूल्हा सामान्य रूप से स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है, और NS पैर पर NS प्रभावित पक्ष छोटा दिखाई दे सकता है और अंदर या बाहर की ओर मुड़ सकता है। कुछ लोगों को स्तब्ध हो जाना और कमजोरी हो सकती है NS किनारों का कूल्हे की अव्यवस्था.

इस तरह, क्या आप अभी भी एक अव्यवस्थित कूल्हे के साथ चल सकते हैं?

ए कूल्हे की अव्यवस्था बहुत पीड़ादायक है। रोगी पैर को हिलाने में असमर्थ होते हैं और, यदि तंत्रिका क्षति होती है, तो पैर या टखने के क्षेत्र में कोई अनुभूति नहीं हो सकती है।

ऊपर के अलावा, आपको कैसे पता चलेगा कि आपका नया कूल्हा विस्थापित हो गया है? हिप रिप्लेसमेंट डिस्लोकेशन के लक्षणों में शामिल हैं:

1. कूल्हे और कमर के क्षेत्र में तेज दर्द।
2. चटकने की आवाज सुनकर।
3. बदले हुए कूल्हे के पैर को हिलाने में असमर्थता।
4. चलने में कठिनाई या असमर्थता।
5. प्रभावित पैर दूसरे पैर से छोटा हो जाता है।

उसके बाद, क्या आप अपने कूल्हे को आंशिक रूप से हटा सकते हैं?

ए आंशिक कूल्हे की अव्यवस्था तब होता है जब NS का प्रधान NS जांध की हड्डी आंशिक रूप से से बाहर आता है NS अवतल संरचना NS एसिटाबुलम जो स्थित है कूल्हा हड्डी। तब से ए आंशिक हिप अव्यवस्था होगी अक्सर विकृति का कारण बनता है कूल्हा संयुक्त, ए चिकित्सक कर सकते हैं आमतौर पर इस प्रकार की चोट का निदान केवल देखने के द्वारा किया जाता है कूल्हा.

आप अपने कूल्हे को वापस जगह में कैसे लाते हैं?

तितली फैला

1. अपने नितंबों को फर्श से मजबूती से छूते हुए सीधे बैठ जाएं।
2. अपने घुटनों को मोड़ें और अपने पैरों के तलवों को एक साथ रखें ताकि आपकी एड़ी छुए।
3. अपने खिंचाव को केंद्र में रखने के लिए गहरी सांस लें।
4. धीरे से अपने घुटनों को नीचे की ओर दोनों तरफ फर्श की ओर दबाएं और सांस छोड़ें। आप अपने हिप पॉप को सुन सकते हैं।