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वीडियो: घरघराहट क्या रोक सकता है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें, भाप से भरा शावर लें या गर्म शावर चलाते समय दरवाजा बंद करके बाथरूम में बैठें। नम हवा पराक्रम मदद राहत देना सौम्य घरघराहट कुछ उदाहरणों में। तरल पदार्थ पीना। गर्म तरल पदार्थ कर सकते हैं वायुमार्ग को आराम दें और अपने गले में चिपचिपा बलगम ढीला करें।
तदनुसार, घरघराहट का प्राकृतिक उपचार क्या है?
आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए किसी भी नुस्खे के उपचार और दवा के अलावा, कई घरेलू उपचार हैं जो आपको कम घरघराहट में मदद कर सकते हैं।
- गर्म तरल पदार्थ पिएं।
- नम हवा में श्वास लें।
- अधिक फल और सब्जियां खाएं।
- धूम्रपान छोड़ने।
- शुद्ध होठों से सांस लेने की कोशिश करें।
- ठंडे, शुष्क मौसम में व्यायाम न करें।
इसके बाद, सवाल यह है कि घरघराहट का सबसे अच्छा इलाज क्या है? यदि तुम्हारा घरघराहट अस्थमा के कारण पाया जाता है, तो आपको सूजन को कम करने और अपने वायुमार्ग को खोलने के लिए एक प्रकार का इनहेलर निर्धारित किया जाएगा (एक ब्रोन्कोडायलेटर, जैसा कि नीचे चर्चा की गई है)। इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और गोलियां जैसे मोंटेलुकास्ट (सिंगुलैर®) एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं हैं जिनका उपयोग किया जाता है इलाज दमा।
इसे ध्यान में रखते हुए, मैं इनहेलर के बिना घरघराहट कैसे रोक सकता हूँ?
ऐसे कई तरीके हैं जिनसे कोई व्यक्ति अपने को रोक सकता है घरघराहट घर पर के बग़ैर an. का उपयोग करना साँस लेनेवाला , लेकिन ये कारण पर निर्भर करेगा।
घरघराहट के लिए प्रभावी घरेलू उपचार में शामिल हैं:
- भाप साँस लेना।
- गर्म पेय।
- श्वास व्यायाम।
- ह्यूमिडिफायर।
- वायु फिल्टर।
- ट्रिगर्स की पहचान करना और उन्हें हटाना।
- एलर्जी की दवाएं।
क्या घरघराहट गंभीर है?
घरघराहट जब आप सांस लेते हैं तो एक तेज सीटी की आवाज होती है। जब आप साँस छोड़ते हैं तो यह सबसे स्पष्ट रूप से सुना जाता है, लेकिन गंभीर मामलों में, जब आप श्वास लेते हैं तो इसे सुना जा सकता है। यह संकुचित वायुमार्ग या सूजन के कारण होता है। घरघराहट एक का लक्षण हो सकता है गंभीर सांस की समस्या जिसके निदान और उपचार की आवश्यकता है।
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जब आप सांस लेते समय घरघराहट करते हैं तो इसका क्या मतलब है?
जब आप सांस लेते हैं तो घरघराहट एक तेज सीटी की आवाज होती है। जब आप साँस छोड़ते हैं तो यह सबसे स्पष्ट रूप से सुना जाता है, लेकिन गंभीर मामलों में, जब आप श्वास लेते हैं तो इसे सुना जा सकता है। यह संकुचित वायुमार्ग या सूजन के कारण होता है। घरघराहट एक गंभीर श्वास समस्या का लक्षण हो सकता है जिसके लिए निदान और उपचार की आवश्यकता होती है