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वीडियो: सेराटस पूर्वकाल का विरोधी क्या है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
समचतुर्भुज प्रमुख पेशी
समचतुर्भुज लघु पेशी
इसके अलावा, लेवेटर स्कैपुला का विरोधी क्या है?
क्रिया: स्कैपुला को ऊपर उठाता है; जब स्कैपुला स्थिर हो जाता है, तो यह गर्दन को पार्श्व में मोड़ देता है। सिनर्जिस्ट : त्रपेजियस (मध्य भाग), समचतुर्भुज मेजर और माइनर। विरोधी: लाटिस्सिमुस डोरसी , पेक्टोरलिस मेजर और माइनर, सेराटस पूर्वकाल, सबक्लेवियस, त्रपेजियस (निचला हिस्सा)।
दूसरे, सेराटस पूर्वकाल क्या करता है? NS सेराटस पूर्वकाल है एक पेशी जो छाती के किनारे पर पहली से आठवीं पसलियों की सतह पर उत्पन्न होती है और पूरे के साथ सम्मिलित होती है पूर्वकाल का स्कैपुला की औसत दर्जे की सीमा की लंबाई। NS धड़ की अग्रवर्ती मांसपेशी वक्ष के चारों ओर स्कैपुला को आगे की ओर खींचने का कार्य करता है।
नतीजतन, सुप्रास्पिनैटस के प्रतिपक्षी मांसपेशी क्या है?
यह प्राथमिक है मांसपेशी humeral औसत दर्जे का रोटेशन के लिए और जोड़ के साथ सहायता करता है। सिनर्जिस्ट: बड़ी छत , लैटिसिमस डॉर्सी और पेक्टोरलिस मेजर। प्रतिपक्षी : इन्फ्रास्पिनैटस, टेरेस माइनर।
सेराटस पूर्वकाल में कौन से व्यायाम काम करते हैं?
यहां कुछ अभ्यास दिए गए हैं जो आपके कसरत में बुनाई के लायक हैं।
- १) स्वेटर।
- 2) एब व्हील।
- 3) स्कैपुलर प्लेन शोल्डर उठता है।
- 4) डुबकी श्रग।
- 5) भालू क्रॉल।
- 6) स्कैप पुश-अप्स।
- 7) सेराटस केबल क्रंच।
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क्या विरोधी भड़काऊ दवाएं उपचार को धीमा कर देती हैं?
विरोधी भड़काऊ दवाएं उपचार और वसूली को धीमा कर देती हैं। वार्डन और अन्य शोधकर्ताओं ने पाया है कि, जानवरों के ऊतकों पर प्रयोगशाला प्रयोगों, एनएसएआईडी ने वास्तव में घायल मांसपेशियों, टेंडन, लिगामेंट और हड्डियों के उपचार को धीमा कर दिया है।
कौन सी धमनी सेराटस पूर्वकाल की आपूर्ति करती है?
रक्त की आपूर्ति और लिम्फैटिक सेराटस पूर्वकाल में संवहनी आपूर्ति में पार्श्व थोरैसिक धमनी, बेहतर थोरैसिक धमनी और थोरैकोडोर्सल धमनी शामिल हैं।
सेराटस पूर्वकाल क्या आपूर्ति करता है?
सेराटस पूर्वकाल को संवहनी आपूर्ति में पार्श्व थोरैसिक धमनी, बेहतर थोरैसिक धमनी और थोरैकोडोर्सल धमनी शामिल हैं। यह पेक्टोरलिस माइनर पेशी के निचले मार्जिन के साथ चलता है और सेराटस पूर्वकाल पेशी और पेक्टोरलिस प्रमुख पेशी को ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति करता है।
सेराटस पूर्वकाल का सम्मिलन क्या है?
सेराटस पूर्वकाल एक मांसपेशी है जो छाती के किनारे पर पहली से आठवीं पसलियों की सतह पर उत्पन्न होती है और स्कैपुला की औसत दर्जे की सीमा की पूरी पूर्वकाल लंबाई के साथ सम्मिलित होती है। सेराटस पूर्वकाल छाती के चारों ओर स्कैपुला को आगे खींचने का कार्य करता है
क्या आप अपना सेराटस पूर्वकाल खींच सकते हैं?
सेराटस पूर्वकाल के मुद्दों के परिणामस्वरूप अक्सर छाती, पीठ या हाथ में दर्द होता है। ये समस्याएं आपके हाथ को ऊपर की ओर उठाना मुश्किल बना सकती हैं या हाथ और कंधे के साथ गति की सामान्य सीमा हो सकती है। आप अनुभव कर सकते हैं: कंधे के ब्लेड में दर्द