वीडियो: आरईआर और आरक्यू क्या है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
आरक्यू तथा आरईआर ऊर्जा उत्पादन के लिए शरीर द्वारा उपयोग किए जाने वाले चयापचय ईंधन के प्रकार को मापने के दो अलग-अलग वैज्ञानिक तरीके हैं। आरक्यू रक्त से लिया गया एक सीधा माप है और आरईआर सांस के माध्यम से लिए गए अप्रत्यक्ष माप में। आरक्यू ऊतकों में CO2 उत्पादन (Vco2) और O2 खपत (Vo2) का अनुपात है।
इसे ध्यान में रखते हुए, 1.00 का RER क्या दर्शाता है?
NS श्वसन विनिमय अनुपात ( आरईआर ) है कार्बन डाइऑक्साइड (CO.) की मात्रा के बीच अनुपात2) चयापचय और ऑक्सीजन (O.) में उत्पादित2) उपयोग किया गया। ऊपर एक मान 1.0 सब्सट्रेट चयापचय के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, बल्कि बाइकार्बोनेट बफरिंग के संबंध में उपरोक्त कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
यह भी जानिए, RQ Value क्या है? परिभाषा। NS श्वसन अनुपात ( आरक्यू ) भोजन के उपापचय के दौरान उत्पादित CO2 से O2 की खपत का अनुपात है: आरक्यू = सीओ2 सफाया/ओ2 ग्रहण किया हुआ. अधिकांश ऊर्जा स्रोत कार्बन, हाइड्रोजन और ऑक्सीजन युक्त भोजन हैं। उदाहरणों में वसा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और इथेनॉल शामिल हैं।
इसके बाद, कोई यह भी पूछ सकता है कि उच्च RER का क्या अर्थ है?
ए उच्च आरईआर इंगित करता है कि कार्बोहाइड्रेट का मुख्य रूप से उपयोग किया जा रहा है, जबकि कम आरईआर लिपिड ऑक्सीकरण का सुझाव देता है (साइमनसन और डीफ्रोन्जो, 1990; पेंडरगास्ट एट अल।
व्यायाम में आरक्यू क्या है?
श्वसन अनुपात श्वसन अनुपात के रूप में भी जाना जाता है ( आरक्यू ), श्वसन के दौरान अवशोषित ऑक्सीजन की मात्रा पर जारी कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा के रूप में परिभाषित किया गया है। ऑक्सीजन का अवशोषण अप्रत्यक्ष कैलोरीमेट्री का एक रूप है और इसे सीधे ऊतक या मुंह पर एक रेस्पिरोमीटर द्वारा मापा जाता है।
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