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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
यहाँ माँ से इलाज के लिए एक और अच्छी सलाह है दस्त - बीआरएटी आहार खाएं: केला, चावल (सफेद), सेब की चटनी और टोस्ट . जब आपका स्वास्थ्य अच्छा होता है, तो चिकित्सक आमतौर पर साबुत अनाज, उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों की सलाह देते हैं। BRAT खाद्य पदार्थ कम फाइबर वाले होते हैं और कर सकते हैं मदद अपने मल को मजबूत बनाने के लिए।
यहाँ, दस्त होने पर मैं अपने टोस्ट पर क्या डाल सकता हूँ?
- सेब की चटनी और टोस्ट के साथ, BRAT आहार में केला और चावल शामिल हैं।
- अन्य नरम खाद्य पदार्थ जिन्हें जोड़ा जा सकता है उनमें ओटमील, क्लियरब्रोथ और नमकीन पटाखे शामिल हैं।
- जिन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए उनमें दूध और पनीर जैसे डेयरी उत्पाद शामिल हैं।
कोई यह भी पूछ सकता है कि अतिसार को क्या तेजी से रोक सकता है? अधिकतर परिस्थितियों में, दस्त हो सकता है घर पर इलाज किया जा सकता है और यह मर्जी कुछ दिनों में खुद को हल करें। बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं, और लक्षणों को कम करने में मदद के लिए "बीआरएटी" आहार (केला, चावल, सेब की चटनी और टोस्ट) का पालन करें। यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखें कि शिशु और बच्चे हाइड्रेटेड रहें। Pedialyte जैसे इलेक्ट्रोलाइट समाधान कर सकते हैं सहायक बनें।
इस संबंध में, क्या दस्त के लिए रोटी अच्छी है?
जब आपके पास हो तब खाना दस्त यदि आपके पास बहुत गंभीर है दस्त , आपको आवश्यकता हो सकती है विराम कुछ दिनों के लिए डेयरी उत्पाद खाना या पीना रोटी परिष्कृत, सफेद आटे से बने उत्पाद। पास्ता, सफेद चावल, और अनाज जैसे गेहूं की मलाई, फ़रीना, दलिया और कॉर्नफ्लेक्स ठीक हैं।
दस्त होने पर क्या खाना चाहिए?
राय विभाजित है कब और क्या दस्त होने पर आपको खाना चाहिए . हालांकि, ज्यादातर विशेषज्ञ सहमत हैं आपको खाना चाहिए ठोस खाना जैसे ही आप के लिए महसूस करने योग्य। खाना छोटा, हल्का भोजन और टालना वसायुक्त या मसालेदार भोजन। आलू, चावल, केला, सूप और उबली हुई सब्जियां इसके अच्छे उदाहरण हैं।
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उल्टी और दस्त का घरेलू उपाय भरपूर आराम करें। तनाव से बचें। पानी, शोरबा, साफ सोडा, और खेल पेय जैसे बहुत सारे स्पष्ट तरल पदार्थ पिएं। नमकीन पटाखे खाएं। BRAT आहार का पालन करें, जिसमें नरम खाद्य पदार्थ होते हैं। उन खाद्य पदार्थों से बचें जो चिकना, मसालेदार या वसा और चीनी में उच्च हैं। डेयरी से बचें। कैफीन से बचें
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क्या TUMS® दस्त में मदद करता है? TUMS® दस्त के उपचार के लिए संकेत नहीं दिया गया है। यदि आप दस्त का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको यह निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से परामर्श करना चाहिए कि आपके लिए सबसे अच्छा उपचार विकल्प क्या है