आप भावनाओं और विचारों को कैसे जोड़ते हैं?
आप भावनाओं और विचारों को कैसे जोड़ते हैं?

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वीडियो: अपनी भावनाओं के द्वारा बुरे विचारों को कैसे बदले 2024, जुलाई
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इसी तरह, विचार और भावनाएं कैसे जुड़ी हैं?

विचार और भावनाएं एक दूसरे पर गहरा प्रभाव डालते हैं। विचारों ट्रिगर कर सकते हैं भावनाएँ (आगामी नौकरी साक्षात्कार के बारे में चिंता करने से डर हो सकता है) और यह उसके मूल्यांकन के रूप में भी काम करता है भावना ("यह एक यथार्थवादी डर नहीं है")। इसके अलावा, हम अपने जीवन में कैसे भाग लेते हैं और उसका मूल्यांकन कैसे करते हैं, इसका प्रभाव हम कैसा महसूस करते हैं।

इसके अतिरिक्त, मन भावनाओं के साथ कैसे कार्य करता है? न्यूरोट्रांसमीटर, जैसे सेरोटोनिन और डोपामाइन, का उपयोग पूरे नेटवर्क में सिग्नल भेजने के लिए रासायनिक संदेशवाहक के रूप में किया जाता है। मस्तिष्क क्षेत्र इन संकेतों को प्राप्त करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप हम वस्तुओं और स्थितियों को पहचानते हैं, उन्हें एक निर्दिष्ट करते हैं भावुक व्यवहार को निर्देशित करने और विभाजित-द्वितीय जोखिम/इनाम मूल्यांकन करने के लिए मूल्य।

तदनुसार, क्या भावनाएं विचारों का कारण बनती हैं?

वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि हमारे भावनाएँ अक्सर हैं वजह हमारे द्वारा विचारों [1]. इसका मतलब है कि दो लोग एक ही स्थिति में हो सकते हैं, लेकिन वे अलग महसूस कर सकते हैं भावनाएँ क्योंकि उनके पास अलग है विचारों (चित्र 1 देखें)।

क्या आपके विचार वास्तविकता को बदल सकते हैं?

हां, आपके विचार कर सकते हैं वास्तव में वास्तविकता बदलें . जब बातचीत सकारात्मक की शक्ति में बदल जाती है विचारधारा , इरादे तय करना, थिंक एंड ग्रो रिच, लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन, इसे तब तक नकली करें जब तक आप इसे एक महत्वपूर्ण बिंदु नहीं बना लेते हैं जो अक्सर खो जाता है। प्रति परिवर्तन के साथ दुनिया तुम्हारे विचार , आपको सुसंगत इरादे से सोचना चाहिए।

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