बिब्लियोथेरेपी पुस्तक क्या है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

bibliotherapy (जिसे "भी कहा जाता है" किताब चिकित्सा" कविता चिकित्सा या चिकित्सीय कहानी सुनाना) एक रचनात्मक कला चिकित्सा पद्धति है जिसमें उपचार के उद्देश्य से कहानी सुनाना या विशिष्ट ग्रंथों को पढ़ना शामिल है।

इसके अलावा, बिब्लियोथेरेपी का उपयोग किस लिए किया जाता है?

bibliotherapy आपको उन व्यक्तिगत चुनौतियों के बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने की अनुमति देता है जिनसे आप निपट रहे हैं और सबसे अधिक संबंधित मुद्दों को हल करने के लिए रणनीति विकसित करने में आपकी सहायता करते हैं। यह समस्या समाधान, समझ और आत्म-जागरूकता को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकता है।

ऊपर के अलावा, संज्ञानात्मक ग्रंथ सूची चिकित्सा क्या है? संज्ञानात्मक ग्रंथ सूची हल्के अवसादग्रस्त वयस्कों के लिए मनोचिकित्सा का एक संभावित विकल्प या सहायक है। कीवर्ड: संज्ञानात्मक ग्रंथ सूची , अवसाद, स्वचालित विचार। अवसाद और सबथ्रेशोल्ड। डिप्रेशन। अवसाद सबसे प्रचलित मानसिक विकारों में से एक है।

इसी तरह, बुक थेरेपी क्या है?

पुस्तक चिकित्सा या बिब्लियोथेरेपी बेहतर मानसिक स्वास्थ्य और भलाई का समर्थन करने के लिए पढ़ने की शक्ति का उपयोग करने के लिए एक पुरानी और समय-परीक्षण विधि है, जबकि एक लागत प्रभावी रूप शेष है चिकित्सा.

बिब्लियोथेरेपी पीडीएफ क्या है?

bibliotherapy की प्रक्रिया के रूप में वर्णित किया जा सकता है। लोगों (युवा और वयस्क दोनों) की मदद करने के लिए स्वयं सहायता पुस्तकें पढ़ने से वे कुछ कठिनाइयों का समाधान करते हैं। किसी विशेष समय पर उनके जीवन में सामना करना पड़ सकता है। इसमें विशिष्ट पुस्तकें या ई-पुस्तकें पढ़ना शामिल है।