गरारे करने से क्या होता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

गरारे करना ('गुर्गल' के समान जड़) मुंह में तरल बुदबुदाने की क्रिया है। यह एक तरल के साथ किसी के मुंह और गले की धुलाई भी है जो एक गड़गड़ाहट की आवाज के साथ सांस लेने से गति में रहता है। मुंह के पिछले हिस्से में रखे तरल के माध्यम से हवा को मजबूर करने से उसमें बुलबुले और हड़बड़ाहट होती है।

इस संबंध में, आप कितने समय तक गरारे करते हैं?

खारे पानी का एक बड़ा घूंट लें, अपने सिर को पीछे झुकाएं, और गरारे करने के लिए 30 सेकंड, फिर पानी को थूकने से पहले अपने दांतों और मसूड़ों के चारों ओर घुमाएं।

उपरोक्त के अलावा, क्या नमक के पानी से गरारे करना हानिकारक हो सकता है? यदि प्रतिदिन एक से अधिक बार मुंह धोते हैं और बहुत अधिक निगलते हैं तो सावधान रहें खारा पानी , यह रूप कर सकते हैं आपको निर्जलित करना। बहुत ज्यादा पीना खारे पानी का डिब्बा कैल्शियम की कमी और उच्च रक्तचाप जैसे स्वास्थ्य जोखिम भी हैं। कुल्ला करने दिन में कम से कम दो बार सिफारिश की जाती है।

इसके बाद, सवाल यह है कि गले की खराश को क्या तेजी से मारता है?

नमक का पानी गर्म नमक के पानी से गरारे करने से आराम मिल सकता है a गले में खराश और स्राव को तोड़ते हैं। यह मदद करने के लिए भी जाना जाता है मार में बैक्टीरिया गला . एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर खारे पानी का घोल बनाएं। इसे गरारे करने से सूजन कम करने में मदद मिलती है और गला साफ।

क्या नमक मुंह में बैक्टीरिया को मारता है?

नमक पानी मई मार कुछ, लेकिन करता है नहीं मार सब, मुंह और गला जीवाणु .हालांकि, के समाधान नमक लाने में मदद कर सकता है जीवाणु मसूड़ों, दांतों और गले की सतह तक।