वीडियो: क्या आप ब्रश करने से पहले अपने टूथपेस्ट को गीला करते हैं?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
पहले गीला करना टूथब्रश के ब्रिसल्स को नरम करता है और मलबे को साफ करता है। गीला सुनिश्चित करने के बाद टूथपेस्ट में पिघला देता है आपका टूथब्रश ताकि वह लुढ़क न जाए। नहीं अपने को गीला करना टूथब्रश का मतलब है कि आवेदन करने के बीच 'पाठ्यक्रम चरण' हैं टूथपेस्ट तथा ब्रश करना.
इसी तरह, आप पूछ सकते हैं कि क्या आपको टूथपेस्ट लगाने से पहले अपने टूथब्रश को गीला करना चाहिए?
कुछ ऐसे भी हैं जो हमेशा गीला उनका टूथपेस्ट लगाने से पहले टूथब्रश , बनाने की कोशिश में दंत मंजन के लिए छड़ी ब्रश और नरम NS ब्रिस्टल प्री- ब्रश . और NS उत्तर… दंत चिकित्सक वास्तव में नहीं देते ए टॉस जब आप अपने टूथब्रश को गीला करें , जब तक आपका सही ढंग से अपने ब्रश करना दांत।
ऊपर के अलावा, क्या आप पानी के बिना अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं? शुरुआत के लिए, टूथब्रश को ज़्यादा गीला न करें - आप इसे बिल्कुल भी गीला करने की आवश्यकता नहीं है! [एड्स नोट: के बारे में सोचो पानी तुम 'बचाओगे!] कोशिश करें कि शराब न पिएं पानी कम से कम 30 मिनट के बाद ब्रश करना . वयस्कों को बीच में ठीक होने के लिए दिन में एक बार इंटरडेंटल बुश का उपयोग करने की आवश्यकता होती है उनके दांत.
ऊपर के अलावा, क्या आप टूथब्रश गीला करते हैं?
अधिक विशेष रूप से, जब आपको गीला करना चाहिए आपका टूथब्रश जबकि ब्रश करना आपके दांत। विचार का एक स्कूल है जो करता है टूथपेस्ट में फ्लोराइड की मात्रा को पतला नहीं करना चाहते। वे नहीं चाहते गीला NS टूथब्रश बिलकुल। इस पर न तो टूथपेस्ट लगाने से पहले और न ही बाद में।
क्या ब्रश करने के बाद टूथपेस्ट निगलना चाहिए?
लेबल करना चेतावनी नहीं निगलना फ्लोराइड टूथपेस्ट . ए: सबसे पहले, जो सबसे महत्वपूर्ण है वह है सिर्फ ब्रश -कम से कम दो बार एक दिन में फ्लोराइड के साथ टूथपेस्ट , उचित तकनीक का उपयोग करना। कहा कि, आपके मुंह में अधिक फ्लोराइड बनाए रखने के लिए, तुम्हे करना चाहिए जितना हो सके कम पानी से कुल्ला करें, खासकर अगर आप प्रवण टोकाविटी हैं।
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हां, अपने दांतों को ब्रश करने की अनुमति है जब तक कि आपके चिकित्सक द्वारा अन्यथा संकेत न दिया जाए, यह मानते हुए कि आप बड़ी मात्रा में टूथपेस्ट का उपयोग नहीं करते हैं और झाग निगलते हैं
क्या आप अरेस्टिन उपचार के बाद अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं?
दांतों को ब्रश करने से पहले उपचार के 12 घंटे बाद तक प्रतीक्षा करें। आपकी Arestin® थेरेपी के बाद, यदि आप प्रति दिन कम से कम 2 बार ब्रश नहीं करते हैं और हर दिन फ्लॉस करते हैं, तो आपके मसूड़ों की बीमारी का कोई भी दंत चिकित्सा उपचार प्रभावी ढंग से काम नहीं करेगा।
क्या आप अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं?
अध्ययन के अनुसार, 'ड्राई ब्रशिंग' - टूथपेस्ट के बिना दांतों को ब्रश करने का कार्य - टूथपेस्ट से ब्रश करने की तुलना में पट्टिका को हटाने के लिए अधिक प्रभावी पाया गया है। एक सूखे टूथब्रश से शुरू करें: एक टूथब्रश जो नरम और सूखा ब्रश होता है, चिपचिपा बैक्टीरियल प्लेक को अधिक प्रभावी ढंग से दूर कर देता है
पुराने दिनों में वे अपने दाँत कैसे ब्रश करते थे?
टूथब्रश से पहले लोग अपने दांतों को साफ करने के लिए खुरदुरे कपड़े और पानी का इस्तेमाल करते थे। वे अपने दांतों पर नमक और चाक जैसी चीजें भी रगड़ते थे ताकि गंदगी से छुटकारा मिल सके। प्राचीन मिस्रवासियों ने एक टहनी के सिरे को विभाजित करके एक प्रकार का ब्रश बनाया
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आश्चर्य! आप अपने दांतों को गलत तरीके से ब्रश कर रहे हैं। आप दिन में दो बार ब्रश करते हैं, मटर के आकार के टूथपेस्ट की सही मात्रा निकालते हैं। वह कहती है, "मैं विशेष रूप से रात के समय कुल्ला नहीं करने की सलाह देता हूं, क्योंकि इस तरह, "आप रात भर अपने दांतों पर फ्लोराइड की एक अच्छी फिल्म छोड़ देते हैं।"