क्या आप खाली पेट डिम ले सकते हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

आम तौर पर बोलना, मंद पूरक आहार पर नहीं लिया जाना चाहिए खाली पेट , तब से मर्जी संभावित रूप से सिरदर्द और अन्य लक्षणों का कारण बनता है कर सकते हैं उन्हें लेने से आसानी से बचा जा सकता है एक भरा पेट.

इसके अलावा, क्या मुझे सुबह या रात में डिम लेना चाहिए?

हर समय एक ही समय पर सोएं और जागें दिन तो आप हैं कर सकते हैं अपनी सर्कैडियन लय सेट करें। में धूप की एक उज्ज्वल खुराक प्राप्त करें सुबह और बीच में दिन और रोशनी रखो धुंधला पर रात . सोने से दो से तीन घंटे पहले खाने से बचें।

इसी तरह, क्या डिम वजन कम करने में आपकी मदद करता है? उत्पाद वर्णन। मंद डायंडोलिलमिथेन एक गतिशील है मंद पूरक जो शरीर के एस्ट्रोजन संतुलन का समर्थन करता है। मंद पूरक महिलाओं को रजोनिवृत्ति, पीसीओएस, मुँहासे के लिए सहायता प्रदान करते हैं, वजन घटना , और त्वचा की देखभाल। मंद पूरक पुरुषों के लिए एरोमाटेज़ अवरोधक और एस्ट्रोजन अवरोधक के रूप में सहायता प्रदान करते हैं।

यह भी सवाल है कि डिम को काम करने में कितना समय लगता है?

हर कोई अलग है, इसलिए कितना लंबा यह ले जाता है देखें परिणाम भिन्न हो सकते हैं। जार्डिम का कहना है कि उन्होंने देखा है कि ग्राहकों को कुछ ही दिनों में अपने मुंहासों में सुधार का अनुभव होता है, जबकि कुछ के लिए इसमें एक महीने का समय लगता है। मंद किक करने के लिए। "के लिए विशिष्ट अनुशंसित खुराक मंद 30 दिनों के लिए प्रति दिन 75-150 मिलीग्राम है," वह बताती हैं।

क्या मंद आपको थका देता है?

बड़ी खुराक लेना असुरक्षित हो सकता है; उपयोग करने के संभावित दुष्प्रभाव मंद पूरक में सिरदर्द और मतली शामिल हैं। निम्नलिखित लक्षण सुराग हो सकते हैं कि आप एस्ट्रोजन प्रभुत्व के लक्षण हैं और इससे लाभ हो सकता है मंद पूरक: बालों का झड़ना। थकान.