क्या होता है जब प्लांटर फैसीसाइटिस का इलाज नहीं किया जाता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

अगर छोड़ दिया अनुपचारित , तल का फैस्कीटिस एक पुरानी स्थिति बन सकती है और अन्य को जन्म दे सकती है पैर , घुटने, कूल्हे और पीठ की समस्याओं के कारण दर्द सामान्य चलने के पैटर्न को प्रभावित करता है।

लोग यह भी पूछते हैं कि क्या प्लांटर फैसीसाइटिस गंभीर है?

अनुपचारित, तल का फैस्कीटिस हो सकता है गंभीर . वह सुबह का लक्षण की एक बानगी है तल का फैस्कीटिस , एड़ी के दर्द का एक सामान्य स्रोत, जो बदले में शीर्ष लगातार बना रहता है पैर अमेरिकन पोडियाट्रिक मेडिकल एसोसिएशन के अनुसार, बीमारी और सबसे दुर्बल करने वाली।

इसके अलावा, क्या प्लांटार फैस्कीटिस अपने आप दूर हो सकता है? तल का फैस्कीटिस आमतौर पर अपने आप चला जाता है , लेकिन यह कर सकते हैं छह सप्ताह से 12 महीने तक का समय लें। व्यवहार करना आपका एड़ी में दर्द, स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज से शुरू करें और ओवर- NS -काउंटर उत्पाद और दवाएं। जब दर्द पहली बार होता है, तो कुछ दिन आराम करें, धीरे से फैलाएं आपका पैर और बर्फ लगाएं।

उसके बाद, प्लांटर फैसीसाइटिस के दीर्घकालिक प्रभाव क्या हैं?

समय के साथ, अनुपचारित तल का फैस्कीटिस और एड़ी दर्द अप्रत्याशित कूल्हे, पीठ और घुटने का कारण बन सकता है दर्द . पैरों के मेहराब निचले शरीर में टेंडन, स्नायुबंधन और मांसपेशियों के साथ मिलकर काम करते हैं। जब तल के प्रावरणी से समझौता किया जाता है, तो अन्य मांसपेशियों, स्नायुबंधन और टेंडन को क्षतिपूर्ति करने के लिए अधिक मेहनत करनी चाहिए।

प्लांटर फैसीसाइटिस का सबसे अच्छा इलाज क्या है?

दर्द रिलीवर: नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) आपका. बना सकते हैं पैर बोध बेहतर और सूजन में मदद करता है। स्ट्रेचिंग और व्यायाम: अपने बछड़ों, अकिलीज़ टेंडन और अपने निचले हिस्से को स्ट्रेच करें पैर . ऐसे व्यायाम करें जो आपके निचले पैर और पैर मांसपेशियां मजबूत।