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वीडियो: आप माइग्रेन का सिरदर्द कैसे तोड़ते हैं?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
इन युक्तियों को आजमाएं और तेजी से बेहतर महसूस करें।
- कोल्ड पैक ट्राई करें। अगर आपके पास एक है माइग्रेन अपने माथे पर एक ठंडा पैक रखें।
- हीटिंग पैड या हॉट कंप्रेस का इस्तेमाल करें।
- अपनी खोपड़ी या सिर पर दबाव कम करें।
- रोशनी मंद करो।
- कोशिश करें कि न चबाएं।
- कुछ कैफीन प्राप्त करें।
- आराम का अभ्यास करें।
- कुछ अदरक लें।
लोग यह भी पूछते हैं कि आप माइग्रेन को कैसे तोड़ते हैं?
गर्म पैक और हीटिंग पैड तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम दे सकते हैं। गर्म वर्षा या स्नान का एक समान प्रभाव हो सकता है। कैफीनयुक्त पेय पिएं। कम मात्रा में, अकेले कैफीन राहत दे सकता है माइग्रेन प्रारंभिक अवस्था में दर्द या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य) और एस्पिरिन के दर्द को कम करने वाले प्रभाव को बढ़ाता है।
माइग्रेन दूर नहीं होने का क्या कारण है? कभी-कभी आपके सिरदर्द वास्तव में आपके सिर से बिल्कुल नहीं आ रहे होते हैं। और अगर अंतर्निहित वजह - आपकी गर्दन में समस्या - इलाज नहीं किया जाता है, आपका सिरदर्द दूर नहीं जाएगा . गर्भाशय ग्रीवा के सिरदर्द हो सकते हैं वजह चोटों, गठिया, हड्डी के फ्रैक्चर, ट्यूमर या संक्रमण से।
क्या आप माइग्रेन के लिए अस्पताल में भर्ती हो सकते हैं?
माइग्रेन प्रकार - स्थिति माइग्रेनोसस वे कर सकते हैं कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक रहता है। लेकिन एक माइग्रेन जो 72 घंटे से अधिक समय तक रहता है उसे स्टेटस माइग्रेनोसस कहा जाता है। इसका इलाज करने के लिए, आप उल्टी से होने वाले दर्द और निर्जलीकरण से राहत पाने के लिए अस्पताल जाने की आवश्यकता हो सकती है। आप सही इलाज नहीं मिलता।
मैं माइग्रेन से कैसे उबर सकता हूँ?
बहुत आराम मिलता है। आप कब ठीक हो से माइग्रेन , अपने आप को आराम करने और स्वस्थ होने के लिए समय देने का प्रयास करें। यदि संभव हो, तो धीरे-धीरे अपने नियमित कार्यक्रम में वापस आ जाएं। उदाहरण के लिए, यदि आप छुट्टी के कारण काम पर लौट रहे हैं माइग्रेन , यह कुछ दिनों के लिए सीमित कार्य घंटों के साथ जारी रखने में मदद कर सकता है।
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माइग्रेन के सिरदर्द का मूल कारण क्या है?
भावनात्मक ट्रिगर: तनाव, अवसाद, चिंता, उत्तेजना और झटके माइग्रेन को ट्रिगर कर सकते हैं। शारीरिक कारण: थकान और अपर्याप्त नींद, कंधे या गर्दन में तनाव, खराब मुद्रा, और शारीरिक अतिरंजना सभी को माइग्रेन से जोड़ा गया है। निम्न रक्त शर्करा और जेट अंतराल भी ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकते हैं
क्रोनिक माइग्रेन सिरदर्द के लिए आईसीडी 10 कोड क्या है?
आभा के बिना जीर्ण माइग्रेन, असाध्य नहीं, स्थिति माइग्रेनोसस के बिना। जी43. 709 एक बिल योग्य/विशिष्ट ICD-10-CM कोड है जिसका उपयोग प्रतिपूर्ति उद्देश्यों के लिए निदान को इंगित करने के लिए किया जा सकता है
माइग्रेन के सिरदर्द में दर्द कहाँ होता है?
एक माइग्रेन आमतौर पर एक तीव्र तेज़ सिरदर्द होता है जो घंटों या दिनों तक भी रह सकता है। तेज़ या पल्सिंग दर्द आमतौर पर माथे, सिर के किनारे या आंखों के आसपास शुरू होता है। सिरदर्द धीरे - धीरे बहुत बढ़ जाता है। किसी भी हलचल, गतिविधि, तेज रोशनी, या तेज शोर के बारे में ऐसा लगता है कि इससे अधिक चोट लग सकती है
आप सिरदर्द और माइग्रेन के बीच अंतर कैसे बताते हैं?
सिरदर्द सिर और गर्दन के बीच की मांसपेशियों के संकुचन के कारण होता है। एक माइग्रेन, इसकी तुलना में, सिर के सामने या किनारे पर मध्यम से लेकर बहुत गंभीर धड़कते हुए दर्द तक होता है। यह असंबद्ध हो सकता है और दिनों तक बना रह सकता है और इसके साथ अन्य लक्षण भी होते हैं जिन्हें कभी-कभी 'आभा' के रूप में वर्णित किया जाता है।
एर्गोटामाइन माइग्रेन के सिरदर्द से कैसे राहत देता है?
एर्गोटामाइन दवाओं के एक समूह में है जिसे एर्गोट एल्कलॉइड (ईआर-गॉट एएल-का-लोइड्स) कहा जाता है। यह मस्तिष्क के चारों ओर रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके काम करता है। एर्गोटामाइन रक्त प्रवाह पैटर्न को भी प्रभावित करता है जो कुछ प्रकार के सिरदर्द से जुड़े होते हैं। एर्गोटामाइन का उपयोग माइग्रेन प्रकार के सिरदर्द के इलाज के लिए किया जाता है