वीडियो: एक डिस्सोम्निया क्या है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
dyssomnia नींद संबंधी विकारों का एक व्यापक प्रकार है जिसमें गिरने या सोने में कठिनाई शामिल है, जो कम मात्रा, गुणवत्ता या नींद के समय के कारण दिन के दौरान अत्यधिक नींद का कारण बन सकता है।
तदनुसार, डिस्सोम्निया और पैरासोमनिया में क्या अंतर है?
parasomnia नींद संबंधी विकार नींद के दौरान असामान्य गतिविधियों का कारण बनते हैं, जैसे नींद का भय या नींद में चलना। dyssomnia नींद संबंधी विकार सोने या सोने में परेशानी का कारण बनते हैं।
इसी तरह, पैरासोमनिया क्या हैं? पैरासोमनियास नींद के विघटनकारी विकार हैं जो रैपिड आई मूवमेंट (आरईएम) नींद या नॉन-रैपिड आई मूवमेंट (एनआरईएम) नींद से उत्तेजना के दौरान हो सकते हैं। वे अवांछनीय शारीरिक या मौखिक व्यवहार कर सकते हैं, जैसे कि नींद के दौरान चलना या बात करना।
तदनुसार, डिस्सोम्निया का क्या कारण है?
यह एक सामान्य विकार है जो अक्सर नींद के दौरान ऊपरी वायुमार्ग के गिरने का परिणाम होता है। इस कारण सांस लेने में बार-बार रुकना जिससे होता है खर्राटे लेना और बाधित नींद की आदतें। उपचार में जीवनशैली में बदलाव शामिल हैं जैसे कि अपनी पीठ के बल सोने से बचना।
प्रोटो डिस्सोमनिया क्या है?
dyssomnia . डायसोम्निया नींद शुरू करने या बनाए रखने या अत्यधिक तंद्रा के प्राथमिक विकार हैं और नींद की मात्रा, गुणवत्ता या समय में गड़बड़ी की विशेषता है।
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